EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Kaç Kalori?

Klasik İtalyan tarzı pizza, domates sosu ve mozzarella peyniri ile

KALORİ

230kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

160mg

LİF

2.2g

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30.5g

· 55%

Protein

9.2g

· 16%

Yağ

7.2g

· 29%

Lif

2.2g

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

Mineraller

Sodyum

470mg · 20% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

160mg · 16% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.5:1).

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) Gibi Besinler

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🍕

Dört peynirli pizza

289 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilimleri

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

Dominos Pizza Margarita (Orta Boy) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.