Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍕
Dominos Karışık Pizzetta Kaç Kalori?
Dominos Karışık Pizzetta: ince hamur, sucuk, salam, mozzarella, mantar, biber, domates
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dominos Karışık Pizzetta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 47%
Protein
10.2g
· 17%
Yağ
9.2g
· 36%
Lif
2.3g
Dominos Karışık Pizzetta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
Selenyum
7.2µg · 13% GDV
Dominos Karışık Pizzetta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dominos Karışık Pizzetta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dominos Karışık Pizzetta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dominos Karışık Pizzetta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dominos Karışık Pizzetta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 7.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.7:1).
Dominos Karışık Pizzetta Gibi Besinler
Dominos Karışık Pizzetta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dominos Karışık Pizzetta fırında mı tavada mı daha iyi ısıtılır?
Fırın, tabanın daha çıtır kalmasına yardımcı olur ve malzemeleri daha dengeli ısıtır. Tava da işe yarar ama kapağı uzun süre kapatırsanız taban yumuşayabilir.
Dominos Karışık Pizzetta buzdolabında ne kadar dayanır?
Pişirildikten sonra oda sıcaklığında uzun süre bekletmeden buzdolabına alınırsa genelde 1-2 gün içinde tüketilmesi en güvenli seçenektir. Tekrar ısıtırken tamamen ısındığından emin olun.
Dominos Karışık Pizzetta dondurulabilir mi?
Evet, porsiyonlayıp hava almayacak şekilde sararak dondurabilirsiniz. Çözdürdükten sonra fırında ısıtmak doku açısından mikrodalgadan daha iyi sonuç verir.
Dominos Karışık Pizzetta antrenmandan önce yenir mi?
Antrenmandan hemen önce ağır gelebilir çünkü işlenmiş bir ürün olarak yağ, hamur ve peynir birleşimi sindirimi yavaşlatabilir. Tüketecekseniz egzersizden biraz daha önce yemek genelde daha rahattır.
Dominos Karışık Pizzetta antrenmandan sonra uygun olur mu?
Antrenman sonrası tek başına yenebilir ama daha dengeli toparlanma için yanına su ve sebze gibi daha hafif eşlikçiler eklemek iyi olur. Böylece öğün daha doyurucu ve daha dengeli hale gelir.
Dominos Karışık Pizzetta neden bazen ısıtılınca lastik gibi olur?
Mikrodalgada uzun süre ısıtmak peynirin sertleşmesine ve hamurun nemlenmesine yol açabilir. Daha kısa süreli ısıtma veya fırın kullanımı genelde daha iyi doku sağlar.
Dominos Karışık Pizzetta ile ne yenirse öğün daha dengeli olur?
Yanına bol salata, yoğurt veya sebze çorbası eklemek öğünü hacim ve çeşitlilik açısından dengeler. Bu yaklaşım özellikle işlenmiş gıdalarda tuz ve enerji yoğunluğunu dengelemeye yardımcı olabilir.
Dominos Karışık Pizzetta her gün yenir mi?
Ara sıra tüketmekle düzenli günlük alışkanlık haline getirmek aynı şey değildir. İşlenmiş bir ürün olduğu için beslenmede temel seçenekten çok pratik bir alternatif olarak düşünmek daha uygundur.
Dominos Karışık Pizzetta herkes için uygun mudur?
Hayır, gluten ve süt ürünleri alerjisi veya intoleransı olanlar dikkatli olmalıdır çünkü bu alerjenleri içerir. Tuz kısıtlaması gereken kişiler de porsiyon sıklığını gözden geçirebilir.
Dominos Karışık Pizzetta sanıldığı kadar tok tutar mı?
Kısa vadede doyurucu gelebilir ama bu etki porsiyon, yanında ne yendiği ve kişisel iştaha göre değişir. Tek başına hızlı yenildiğinde, yanına lifli sebzeler eklenen bir öğüne göre daha az dengeli hissedilebilir.
Dominos Karışık Pizzetta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.