Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Domatesli grisini Kaç Kalori?
Çıtır, domates aromalı fırınlanmış atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domatesli grisini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69g
· 67%
Protein
10.5g
· 10%
Yağ
10.2g
· 23%
Lif
3.8g
Domatesli grisini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Folat
95µg · 24% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Domatesli grisini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domatesli grisini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domatesli grisini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domatesli grisini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domatesli grisini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 52:1
İdeal 4:1 üzerinde (52:1).
Domatesli grisini Gibi Besinler
Domatesli grisini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domatesli grisini kaç kalori?
Domatesli grisini 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 69 g karbonhidrat, 10,5 g protein ve 10,2 g yağ bulunur.
Domatesli grisini kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 72 olan domatesli grisini, yüksek glisemik indeksli bir seçenektir. Gluten içerir; vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur.
Domatesli grisini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.