Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥖
Domatesli fesleğenli grissini Kaç Kalori?
Çıtır ekmek çubuğu; domates ve fesleğen aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domatesli fesleğenli grissini Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.4g
· 58%
Protein
10.4g
· 11%
Yağ
12.8g
· 31%
Lif
4.8g
Domatesli fesleğenli grissini Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Folat
78µg · 20% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Domatesli fesleğenli grissini Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domatesli fesleğenli grissini İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domatesli fesleğenli grissini Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domatesli fesleğenli grissini Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domatesli fesleğenli grissini Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Domatesli fesleğenli grissini Gibi Besinler
Domatesli fesleğenli grissini Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domatesli fesleğenli grissini kaç kalori?
Domatesli fesleğenli grissini 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 54,4 g karbonhidrat, 10,4 g protein ve 12,8 g yağ bulunur.
Domatesli fesleğenli grissini diyete uygun mu?
Bu ürün 100 gramda 380 kalori ve 54,4 g karbonhidrat içerir; glisemik indeksi 70'tir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur ancak gluten içerir.
Domatesli fesleğenli grissini hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.