EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍅

Düşük GI

Domatesli dip sos Kaç Kalori?

Domates bazlı, hafif ekşi ve lezzetli bir dip sostur; kalori ve sodyum miktarı tarife göre değişebilir.

KALORİ

65kcal

GI

35düşük

POTASYUM

270mg

LİF

2.2g

Domatesli dip sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

65

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 63%

Protein

1.5g

· 9%

Yağ

2.1g

· 28%

Lif

2.2g

Domatesli dip sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

A Vitamini

45µg · 5% GDV

B6

0.09mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

360mg · 16% GDV

Potasyum

270mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

29mg · 4% GDV

Domatesli dip sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Domatesli dip sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Domatesli dip sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Domatesli dip sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Domatesli dip sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.85g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Domatesli dip sos Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Domatesli dip sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.