Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍝
Domates soslu biberli makarna Kaç Kalori?
Karbonhidrat ağırlıklı, domates ve biberden gelen C vitamini içeren makarna yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates soslu biberli makarna Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
132
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.2g
· 73%
Protein
4.1g
· 12%
Yağ
2.1g
· 15%
Lif
1.9g
Domates soslu biberli makarna Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7.8mg · 9% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Domates soslu biberli makarna Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates soslu biberli makarna İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates soslu biberli makarna Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates soslu biberli makarna Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates soslu biberli makarna Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.58g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Domates soslu biberli makarna Gibi Besinler
Domates soslu biberli makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates soslu biberli makarna kaç kalori?
Domates soslu biberli makarna 100 gramda 132 kalori içerir. Aynı miktarda 24,2 g karbonhidrat, 4,1 g protein ve 2,1 g yağ bulunur.
Domates soslu biberli makarnanın glisemik indeksi nedir?
Bu makarnanın glisemik indeksi 49'dur. Gluten içerdiği için gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Domates soslu biberli makarna hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.