Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍢
Domates Soslu Adana Kebap Kaç Kalori?
Protein açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates Soslu Adana Kebap Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
237
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 6%
Protein
20.5g
· 34%
Yağ
15.7g
· 60%
Lif
0.7g
Domates Soslu Adana Kebap Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.05µg · 85% GDV
B3
6.1mg · 38% GDV
B6
0.39mg · 23% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Çinko
4mg · 36% GDV
Selenyum
17.5µg · 32% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Sodyum
430mg · 19% GDV
Domates Soslu Adana Kebap Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates Soslu Adana Kebap İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates Soslu Adana Kebap Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Domates Soslu Adana Kebap Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates Soslu Adana Kebap Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 7.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.2:1).
Domates Soslu Adana Kebap Gibi Besinler
Domates Soslu Adana Kebap hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.