Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍅
Domates kekikli kraker Kaç Kalori?
Domates ve kekik aromalı çıtır kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates kekikli kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 62%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
15g
· 30%
Lif
4.5g
Domates kekikli kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Folat
48µg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Domates kekikli kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates kekikli kraker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates kekikli kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates kekikli kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates kekikli kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Domates kekikli kraker Gibi Besinler
Domates kekikli kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates kekikli kraker kaç kalori?
Domates kekikli kraker 100 gramında 445 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 8,5 g protein bulunur.
Domates kekikli kraker kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 72'dir; bu değer yüksek kabul edilir ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Gluten içerir.
Domates kekikli kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.