🍕
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı; sodyum ve doymuş yağ oranı yüksektir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 44%
Protein
12.2g
· 18%
Yağ
11.6g
· 38%
Lif
2.1g
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.24mg · 20% GDV
B12
0.47µg · 20% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
25.4µg · 46% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Sodyum
635mg · 28% GDV
Kalsiyum
248mg · 25% GDV
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 13.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.5:1).
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Gibi Besinler
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza kaç kalori?
Bu pizza 100 gramda 270 kalori içerir. Porsiyonun toplam kalorisi, tüketilen gramaja göre değişir.
Bu pizzada ne kadar protein var?
100 gramında 12,2 gram protein bulunur.
Domatesli ve biberli kaşarlı pizzanın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gramlık miktarda 29,8 gram karbonhidrat vardır.
Tam yağlı peynirli pizza yağlı mı?
100 gramında 11,6 gram yağ içerir. Tam yağlı peynir ve kaşar içeren işlenmiş bir pizzadır.
Bu pizzada lif var mı?
Evet, 100 gramında 2,1 gram lif bulunur.
Domates, biber ve kaşarlı pizzanın glisemik indeksi kaçtır?
Bu pizzanın glisemik indeksi 60'tır. Ayrıca 100 gramında 29,8 gram karbonhidrat içerir.
Bu pizza vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vejetaryen beslenmeye uygundur.
Akdeniz tipi beslenmede domatesli kaşarlı pizza yenir mi?
Verilen bilgilere göre bu pizza Akdeniz tipi beslenmeyle uyumludur. Bunun yanında omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Kaşarlı pizzada gluten veya süt alerjeni var mı?
Evet, gluten ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Domatesli biberli pizza işlenmiş gıda mı?
Evet, ürünün işleme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir. Besin değerleri 100 gram için 270 kalori, 12,2 gram protein, 29,8 gram karbonhidrat ve 11,6 gram yağdır.
Domates, biber, tam yağlı peynir ve kaşarlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.