🍅🌶️
Domates biber salçası Kaç Kalori?
Yoğun lezzet, C vitamini kaynağı, yemeklere renk ve aroma katar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates biber salçası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.5g
· 77%
Protein
3.7g
· 16%
Yağ
0.7g
· 7%
Lif
4.5g
Domates biber salçası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
650µg · 72% GDV
C Vitamini
35mg · 39% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Potasyum ⭐
480mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
23mg · 5% GDV
Domates biber salçası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates biber salçası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates biber salçası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Domates biber salçası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates biber salçası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Domates biber salçası Gibi Besinler
Domates biber salçası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.