Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Kaç Kalori?
Doğal tatlılık, tahinden sağlıklı yağlar, yumurtadan protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
287
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 34%
Protein
8.6g
· 12%
Yağ
17.2g
· 54%
Lif
3.9g
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7.8µg · 26% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
168mg · 24% GDV
Selenyum
9.6µg · 17% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Gibi Besinler
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu, yumurtalı ve tahinli diyet kurabiye kaç kalori?
Bu diyet kurabiye 100 gramında 287 kalori içerir. Aynı miktarda 8,6 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ bulunur.
Muzlu tahinli diyet kurabiye glutensiz mi ve alerjen içerir mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve susam içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Diyet kurabiye (muz, yumurta, tahin) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.