🧀
Dilimlenmiş Mozzarella Kaç Kalori?
Dilimlenmiş, kolay kullanım, pizza ve sandviçler için ideal
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dilimlenmiş Mozzarella Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2g
· 3%
Protein
20.5g
· 30%
Yağ
20g
· 67%
Lif
0g
Dilimlenmiş Mozzarella Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.5µg · 104% GDV
B2
0.38mg · 29% GDV
A Vitamini
250µg · 28% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Kalsiyum
630mg · 63% GDV
Fosfor
390mg · 56% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Sodyum
600mg · 26% GDV
Dilimlenmiş Mozzarella Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dilimlenmiş Mozzarella İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dilimlenmiş Mozzarella Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dilimlenmiş Mozzarella Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dilimlenmiş Mozzarella Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Dilimlenmiş Mozzarella Gibi Besinler
Dilimlenmiş Mozzarella hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.