Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥔
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Kaç Kalori?
Mercimek bazlı, deniz tuzlu, glutensiz, protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 61%
Protein
21g
· 21%
Yağ
8g
· 18%
Lif
6g
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
110µg · 28% GDV
B1
0.3mg · 25% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 44:1
İdeal 4:1 üzerinde (44:1).
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Gibi Besinler
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Deniz tuzlu mercimek cipsi kaç kalori?
Deniz tuzlu mercimek cipsi 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g protein, 60 g karbonhidrat ve 8 g yağ bulunur.
Deniz tuzlu mercimek cipsi vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Deniz Tuzlu Mercimek Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.