🥛
Yüksek proteinli sütlü tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
76
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.2g
· 36%
Protein
10g
· 50%
Yağ
1.2g
· 14%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
125mg · 13% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Delly Yüksek Proteinli, 100 gramda 76 kalori içerir.
100 gram Delly Yüksek Proteinli 10 gram protein sağlar.
100 gramda 76 kalori ve 10 gram protein içermesi, protein alımını desteklemek isteyenler için uygun bir seçenek olabilir. Porsiyon miktarı günlük enerji hedefinize göre değerlendirilmelidir.
Evet, 100 gramında 1,2 gram yağ bulunur. Protein miktarı ise aynı porsiyonda 10 gramdır.
Evet, 100 gram Delly Yüksek Proteinli 7,2 gram karbonhidrat içerir.
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürünün karbonhidrat miktarı 100 gramda 7,2 gramdır.
Evet, ürün glütensiz beslenmeye uygundur.
Evet, vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenme düzenleriyle uyumludur.
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını artırmak için öğünde lif içeren başka besinlere yer verilebilir.
Evet, süt ürünü olduğu için süt içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.