Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥪
Deligo Hindi Füme Sandviç Kaç Kalori?
Füme hindi etli hazır sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Deligo Hindi Füme Sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 48%
Protein
11g
· 19%
Yağ
8.5g
· 33%
Lif
2g
Deligo Hindi Füme Sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.2mg · 26% GDV
B1
0.28mg · 23% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
20µg · 36% GDV
Sodyum
720mg · 31% GDV
Fosfor
190mg · 27% GDV
Kalsiyum
125mg · 13% GDV
Deligo Hindi Füme Sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Deligo Hindi Füme Sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Deligo Hindi Füme Sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Deligo Hindi Füme Sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Deligo Hindi Füme Sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 19.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.4:1).
Deligo Hindi Füme Sandviç Gibi Besinler
Deligo Hindi Füme Sandviç Hakkında Sık Sorulan Sorular
Deligo Hindi Füme Sandviç açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Ambalaj açıldıktan sonra buzdolabında, sıkıca kapatılmış şekilde saklanmalı ve etiketindeki tüketim süresi içinde yenmelidir. Uzun süre oda sıcaklığında bekletmek gıda güvenliği riskini artırır.
Deligo Hindi Füme Sandviç dondurulabilir mi?
Dondurulabilir, ancak ekmek çözüldüğünde yumuşayabilir ve sos varsa sulanma görülebilir. En iyi sonuç için porsiyonlayıp hava almayacak şekilde dondurun ve buzdolabında çözdürün.
Hindi füme sandviç ısıtılarak yenir mi?
Evet, istenirse düşük-orta ısıda kısa süre ısıtılabilir. Aşırı ısıtma ekmeği sertleştirebilir, füme hindiyi ise kurutabilir.
Bu sandviçin yanına ne tüketilebilir?
Çiğ sebze, salata veya şekersiz bir içecek iyi eşlik eder; bunlar öğüne hacim ve çeşitlilik katar. Cips, ekstra sos ve şekerli içecek eklemek ise öğünü daha az dengeli hâle getirebilir.
Deligo Hindi Füme Sandviç spor öncesi yenir mi?
Antrenmandan hemen önce ağır veya hassas mideyi rahatsız eden bir seçenek olabilir; kişisel tolerans önemlidir. Daha uzun bir süre önce tüketildiğinde, ekmeğindeki karbonhidrat enerji desteği sağlayabilir.
Gece hindi füme sandviç yemek zararlı mı?
Tek başına gece yenmesi zararlı değildir; asıl önemli olan toplam beslenme düzeni ve porsiyonlardır. Reflüsü olan kişilerde yatmaya çok yakın yemek, özellikle işlenmiş et ve sos içeren ürünlerle rahatsızlığı artırabilir.
Hindi füme sandviç ev yapımı hindi sandviçten daha mı sağlıklıdır?
Hazır sandviç pratiklik sağlar, ancak ultra işlenmiş bir üründür ve içeriğinde genellikle birden fazla işlenmiş bileşen bulunur. Evde az işlenmiş hindi, tam tahıllı ekmek ve bol sebzeyle hazırlanan bir alternatifin içeriğini daha kolay kontrol edebilirsiniz.
Füme hindi, taze hindi etiyle aynı şey midir?
Hayır. Füme hindi genellikle tuzlanmış, baharatlanmış ve işlenmiş bir şarküteri ürünüdür; taze hindi eti ise doğrudan pişirilen daha az işlenmiş ettir.
Kimler Deligo Hindi Füme Sandviç tüketirken dikkatli olmalıdır?
Gluten veya süt alerjisi olanlar bu ürünü tüketmemelidir. Tansiyonunu kontrol eden, tuz kısıtlaması uygulayan ya da işlenmiş et tüketimini azaltması önerilen kişiler de etiketi ve tüketim sıklığını dikkate almalıdır.
Bu sandviç her gün öğle yemeği olarak tercih edilebilir mi?
Ara sıra pratik bir seçenek olabilir, ancak ultra işlenmiş ürünleri günlük beslenmenin temel öğünü yapmak önerilmez. Haftanın diğer günlerinde ev yapımı sandviçler, baklagiller, sebzeli öğünler ve daha az işlenmiş protein kaynaklarıyla çeşitlilik sağlamak daha iyi bir alışkanlıktır.
Deligo Hindi Füme Sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.