Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Cookie dough çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Kurabiye hamuru parçalı çikolatalı dondurma

KALORİ

245kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

0.89g

Cookie dough çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.4g

· 52%

Protein

· 5%

Yağ

11.8g

· 43%

Lif

0.9g

Cookie dough çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

98µg · 11% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

112mg · 16% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Cookie dough çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cookie dough çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cookie dough çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cookie dough çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cookie dough çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).

Cookie dough çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🥒

Cacık

60 kcal

🧀

Kaşar Peyniri

402 kcal

🧀

Tulum Peyniri

370 kcal

🥛

Süt

64 kcal

🥛

Yoğurt

61 kcal

🥛

Krema

340 kcal

🧀

Beyaz Peynir

270 kcal

🧀

Çeçil Peyniri

320 kcal

Cookie dough çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cookie dough çikolatalı dondurma kaç kalori?

Cookie dough çikolatalı dondurma 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,82 g yağ ve 31,39 g karbonhidrat bulunur.

Cookie dough çikolatalı dondurma gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten, yumurta ve süt alerjenleri içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Cookie dough çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.