🌯
Clean Protein lavaş Kaç Kalori?
Yüksek proteinli lavaş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Clean Protein lavaş Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 42%
Protein
30g
· 42%
Yağ
5g
· 16%
Lif
8g
Clean Protein lavaş Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.5mg · 28% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Folat
70µg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
27µg · 49% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Clean Protein lavaş Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Clean Protein lavaş İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Clean Protein lavaş Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Clean Protein lavaş Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Clean Protein lavaş Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Clean Protein lavaş Gibi Besinler
Clean Protein lavaş Hakkında Sık Sorulan Sorular
Clean Protein lavaş kaç kalori ve protein içerir?
Clean Protein lavaş, 100 gramda 280 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 30 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Clean Protein lavaşın glisemik indeksi nedir?
Clean Protein lavaşın glisemik indeksi 50'dir. Gluten içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Clean Protein lavaş hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.