🍕
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
280
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.8g
· 40%
Protein
14.2g
· 20%
Yağ
12.5g
· 40%
Lif
1.8g
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B12
0.52µg · 22% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Sodyum
690mg · 30% GDV
Kalsiyum
245mg · 25% GDV
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 23.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.1:1).
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Gibi Besinler
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza kaç kalori?
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza 100 gramda 280 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen gram miktarına göre değişir.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizzada ne kadar protein var?
Bu pizza 100 gramda 14,2 gram protein sağlar. Protein miktarı yenen porsiyon büyüklüğüyle orantılı olarak artar.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 27,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı özellikle porsiyon hesabında dikkate alınmalıdır.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza ne kadar yağ içerir?
Bu ürünün 100 gramında 12,5 gram yağ vardır. Yağ, ürünün toplam 280 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizzada lif var mı?
Evet, 100 gramında 1,8 gram lif bulunur. Lif miktarı, protein ve karbonhidrat değerleriyle birlikte ürünün besin profilinin parçasıdır.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizzanın glisemik indeksi kaçtır?
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizzanın glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, ürünün karbonhidrat içeriğiyle birlikte değerlendirilebilir.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza diyete uygun mu?
Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. 100 gramda 280 kalori, 27,8 gram karbonhidrat ve 12,5 gram yağ içerdiği için miktarı beslenme planına göre belirlenmelidir.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza gluten içerir mi?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizzada süt ürünü ve yumurta var mı?
Evet, ürün süt ürünleri ve yumurta alerjenlerini içerir. Süt ürünleri, yumurta veya gluten alerjisi olan kişilerin üründen kaçınması gerekir.
Çıtır tavuklu mozzarellalı pizza işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu pizza işlenmiş kategorisindedir. Besin değerleri 100 gram için 280 kalori, 14,2 gram protein, 27,8 gram karbonhidrat ve 12,5 gram yağdır.
Çıtır Tavuklu Mozzarellalı Pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.