🍔
Çıtır tavuklu Club burger Kaç Kalori?
Çıtır kaplamalı tavuklu, ekmekli, soslu club burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çıtır tavuklu Club burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
268
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.4g
· 34%
Protein
13.2g
· 20%
Yağ
13.8g
· 46%
Lif
1.6g
Çıtır tavuklu Club burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çıtır tavuklu Club burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çıtır tavuklu Club burger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çıtır tavuklu Club burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çıtır tavuklu Club burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çıtır tavuklu Club burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Çıtır tavuklu Club burger Gibi Besinler
Çıtır tavuklu Club burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.