Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍔

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, protein içeren, kızartılmış tavuklu ve soslu burger

KALORİ

286kcal

63orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.5g

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

286

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 35%

Protein

13.4g

· 19%

Yağ

14.7g

· 46%

Lif

1.5g

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

5.1mg · 32% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.24mg · 14% GDV

0.62mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

16µg · 29% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

155mg · 22% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 68:1

İdeal 4:1 üzerinde (68:1).

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger kaç kalori?

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger 100 gramında 286 kalori içerir. Aynı miktarda 13,4 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 14,7 g yağ bulunur.

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger gluten veya yumurta içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve yumurta alerjenleri içerir. İşlenmiş bir üründür ve omnivor beslenmeye uygundur.

Barbekü soslu mayonezli çıtır tavuk burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.