Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍖
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Kaç Kalori?
Çıtır ekmekli et (çok küçük)
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18g
· 28%
Protein
16g
· 25%
Yağ
13g
· 47%
Lif
1.2g
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Çinko
2mg · 18% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çıtır ekmekli et (çok küçük) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 17.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Gibi Besinler
Çıtır ekmekli et (çok küçük) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çıtır ekmekli et kaç kalori içerir?
Çıtır ekmekli et, 100 gramında 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 16 g protein, 18 g karbonhidrat ve 13 g yağ bulunur.
Çıtır ekmekli et gluten veya yumurta içerir mi?
Evet, çıtır ekmekli et gluten ve yumurta alerjenlerini içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir et ürünüdür.
Çıtır ekmekli et (çok küçük) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.