🍟
Ketçaplı cips Kaç Kalori?
Ketçap aromalı patates cipsi, yüksek kalori ve tuz içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ketçaplı cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 41%
Protein
6g
· 5%
Yağ
32g
· 54%
Lif
4g
Ketçaplı cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3mg · 20% GDV
B6
0.25mg · 15% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Potasyum ⭐
900mg · 26% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Ketçaplı cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ketçaplı cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ketçaplı cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ketçaplı cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ketçaplı cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.5g
Omega 6:3 oranı 250:1
İdeal 4:1 üzerinde (250:1).
Ketçaplı cips Gibi Besinler
Ketçaplı cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.