EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧋

Çilekli bubble tea Kaç Kalori?

Şekerli, tapioka incili, çilek aromalı çay bazlı içecek

KALORİ

72kcal

GI

68orta

POTASYUM

32mg

LİF

0.3g

Çilekli bubble tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

72

KCAL / 100G

Karbonhidrat

17.2g

· 89%

Protein

0.4g

· 2%

Yağ

0.8g

· 9%

Lif

0.3g

Çilekli bubble tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

C Vitamini

1.8mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

12mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Sodyum

18mg · 1% GDV

Selenyum

0.4µg · 1% GDV

Çilekli bubble tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli bubble tea İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli bubble tea Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çilekli bubble tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli bubble tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

Çilekli bubble tea Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Çilekli bubble tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli bubble tea kaç kalori içerir?

Çilekli bubble tea 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı miktarda 17,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,8 g yağ bulunur.

Çilekli bubble tea kan şekerini yükseltir mi?

Çilekli bubble tea'nin glisemik indeksi 68'dir; bu değer orta-yüksek glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 17,2 g karbonhidrat bulunduğu için kan şekeri takibi yapanların porsiyon miktarına dikkat etmesi faydalı olabilir.

Çilekli bubble tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.