Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍓
Çilek aromalı toz Kaç Kalori?
Tatlı, çilek aromalı toz karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilek aromalı toz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
94g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Çilek aromalı toz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Çilek aromalı toz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek aromalı toz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek aromalı toz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilek aromalı toz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek aromalı toz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Çilek aromalı toz Gibi Besinler
Çilek aromalı toz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek aromalı toz gerçek çileğin yerine geçer mi?
Hayır. Aroma ve tatlılık sağlayabilir, ancak taze çileğin su, lif ve doğal bitkisel bileşenlerini sunmaz. Günlük meyve tüketiminin yerine değil, ara sıra kullanılan bir tatlandırıcı olarak düşünülmelidir.
Çilek aromalı toz neden ultra işlenmiş kabul edilir?
Bu tür ürünler genellikle rafine şeker veya benzeri tatlandırıcılar, aroma vericiler ve kıvam ya da renk sağlayan bileşenler içerir. Ürünün tam içeriği markaya göre değiştiği için etiketi kontrol etmek önemlidir.
Çilek aromalı toz sıcak içeceklerde kullanılabilir mi?
Ürünün ambalajında sıcak kullanım belirtilmişse süt, bitkisel içecek veya sıcak suyla hazırlanabilir. Çok kaynar sıvı bazı ürünlerde topaklanma veya aromanın zayıflamasına yol açabileceğinden önce az miktar ılık sıvıyla karıştırmak yardımcı olur.
Tozun topaklanmasını nasıl önleyebilirim?
Tozu önce küçük miktarda sıvıyla pürüzsüz bir karışım haline getirin, ardından kalan sıvıyı yavaşça ekleyin. Çalkalayıcı, tel çırpıcı veya blender kullanmak da topakları azaltır.
Çilek aromalı toz yoğurtla tüketilebilir mi?
Evet, sade yoğurda tat vermek için kullanılabilir. Ancak ürün zaten tatlı olduğundan, ayrıca şeker, reçel veya şuruplar eklememek daha dengeli bir seçim olur.
Çilek aromalı tozla hazırlanmış içecek antrenman sonrası için uygun mudur?
Tek başına protein sağlamadığı için kas onarımını destekleyen tam bir antrenman sonrası seçeneği değildir. Protein kaynağı olan süt, soya içeceği veya yoğurtla birlikte kullanılırsa daha dengeli olabilir.
Çilek aromalı toz çocuklar için her gün uygun mu?
Sık ve günlük kullanım yerine ara sıra tüketim daha uygundur; tatlı içecek alışkanlığını güçlendirebilir. Çocuklar için porsiyon ve hazırlama talimatlarına uyulmalı, özellikle ilave şeker içeriği etiketten kontrol edilmelidir.
Diyabeti olan kişiler çilek aromalı tozu kullanabilir mi?
Karbonhidrat ağırlıklı ve orta glisemik indeksli olduğu için kan şekerini etkileyebilir. Diyabeti olan kişiler miktarı öğünün tamamıyla birlikte değerlendirmeli ve kişisel beslenme planları için sağlık uzmanına danışmalıdır.
Çilek aromalı toz diş sağlığını etkiler mi?
Şeker veya benzeri fermente olabilir karbonhidratlar içeren ürünler, özellikle sık yudumlandığında diş çürüğü riskini artırabilir. İçeceği uzun süre boyunca yudumlamak yerine öğünle tüketmek ve ardından su içmek daha iyi bir alışkanlıktır.
Açılmış çilek aromalı toz nasıl saklanmalıdır?
Paketi her kullanımdan sonra sıkıca kapatın ve serin, kuru, güneş görmeyen bir yerde saklayın. Nem alan veya kokusu, rengi ve yapısı belirgin biçimde değişen ürünü kullanmayın; son tüketim tarihini de takip edin.
Çilek aromalı toz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.