🍫🥣
Çikolatalı yulaf bar Kaç Kalori?
Çikolata ve yulaf içeren atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı yulaf bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59g
· 57%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
17g
· 37%
Lif
5.5g
Çikolatalı yulaf bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Çikolatalı yulaf bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı yulaf bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı yulaf bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı yulaf bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı yulaf bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Çikolatalı yulaf bar Gibi Besinler
Çikolatalı yulaf bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.