EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Çikolatalı yüksek proteinli bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolatalı atıştırmalık bar

KALORİ

400kcal

GI

35düşük

POTASYUM

280mg

LİF

12g

Çikolatalı yüksek proteinli bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39g

· 38%

Protein

40g

· 39%

Yağ

10.8g

· 23%

Lif

12g

Çikolatalı yüksek proteinli bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Çikolatalı yüksek proteinli bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı yüksek proteinli bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı yüksek proteinli bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı yüksek proteinli bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı yüksek proteinli bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Çikolatalı yüksek proteinli bar Gibi Besinler

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

Patates kızartması

312 kcal

🥤

Clear whey protein

360 kcal

🍗

Hindi dilim hindi eti

104 kcal

🥪

Tam buğday ekmeği sandviç

250 kcal

🥔

Patates kroket kızartma

220 kcal

🍔

Quarter Pounder burger

244 kcal

🍫

Proteinli bar

380 kcal

Çikolatalı yüksek proteinli bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.