Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Çikolatalı whey izolat protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı, çikolata aromalı whey izolat

KALORİ

370kcal

35düşük

POTASYUM

500mg

LİF

Çikolatalı whey izolat protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 7%

Protein

82g

· 85%

Yağ

3.5g

· 8%

Lif

Çikolatalı whey izolat protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.7mg · 54% GDV

B12

1.1µg · 46% GDV

1.8mg · 36% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Kalsiyum

450mg · 45% GDV

Fosfor

300mg · 43% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Çikolatalı whey izolat protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı whey izolat protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı whey izolat protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı whey izolat protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı whey izolat protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).

Çikolatalı whey izolat protein tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

191 kcal

Çikolatalı whey izolat protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı whey izolat protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 370 kalori ve 82 gram protein içerir. Aynı miktarda 7 gram karbonhidrat ve 3,5 gram yağ bulunur.

Çikolatalı whey izolat protein tozu keto diyete uygun mu?

Evet, keto diyetiyle uyumlu olarak listelenir. 100 gramında 7 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 35'tir.

Çikolatalı whey izolat protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.