🍫
Çikolatalı kuruyemiş bar Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kuruyemiş ve çikolata içeren atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kuruyemiş bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 34%
Protein
11.5g
· 9%
Yağ
33g
· 57%
Lif
6.5g
Çikolatalı kuruyemiş bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
135mg · 32% GDV
Çikolatalı kuruyemiş bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kuruyemiş bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kuruyemiş bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı kuruyemiş bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kuruyemiş bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.4g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Çikolatalı kuruyemiş bar Gibi Besinler
Çikolatalı kuruyemiş bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.