🥤
Çikolatalı frappe Kaç Kalori?
Soğuk, buzlu, süt bazlı çikolatalı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı frappe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
92
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.8g
· 62%
Protein
2.4g
· 10%
Yağ
2.9g
· 28%
Lif
0.8g
Çikolatalı frappe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Kalsiyum
84mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Çikolatalı frappe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı frappe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı frappe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı frappe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı frappe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Çikolatalı frappe Gibi Besinler
Çikolatalı frappe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı frappe kaç kalori?
Çikolatalı frappe, 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı miktarda 14,8 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 2,9 g yağ bulunur.
Çikolatalı frappe kan şekerini ne kadar etkiler?
Çikolatalı frappənin glisemik indeksi 42'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak 100 gramında 14,8 g karbonhidrat içerir.
Çikolatalı frappe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.