🥛🍫🌰
Çikolatalı badem sütü Kaç Kalori?
Badem sütü ve kakao ile yapılan bitkisel süt alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.5g
· 70%
Protein
1g
· 8%
Yağ
1.2g
· 22%
Lif
1g
Çikolatalı badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
A Vitamini
36µg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Çikolatalı badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 9.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).
Çikolatalı badem sütü Gibi Besinler
Çikolatalı badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı badem sütü kaç kalori?
Çikolatalı badem sütü 100 gramında 48 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g karbonhidrat, 1 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.
Çikolatalı badem sütünün glisemik indeksi düşük mü?
Çikolatalı badem sütünün glisemik indeksi 35'tir. Ayrıca 100 gramında 1 g lif içerir; ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Çikolatalı badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.