🍫
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Kaç Kalori?
Kakaolu ve fındıklı tatlı sürme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 39%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
33g
· 56%
Lif
6.5g
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu fındıklı çikolata sürme İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Kakaolu fındıklı çikolata sürme Gibi Besinler
Kakaolu fındıklı çikolata sürme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.