🍫🌰
Çikolata Kaplı Badem Kaç Kalori?
Badem ve çikolatanın birleşimi, enerji ve sağlıklı yağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata Kaplı Badem Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44.5g
· 33%
Protein
10.2g
· 8%
Yağ
34.8g
· 59%
Lif
7.1g
Çikolata Kaplı Badem Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.8mg · 45% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Çikolata Kaplı Badem Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata Kaplı Badem İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata Kaplı Badem Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata Kaplı Badem Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata Kaplı Badem Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.2g
Omega 6:3 oranı 780:1
İdeal 4:1 üzerinde (780:1).
Çikolata Kaplı Badem Gibi Besinler
Çikolata Kaplı Badem hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.