🥗
Çiftlik sos Kaç Kalori?
Kremalı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çiftlik sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.7g
· 6%
Protein
1g
· 1%
Yağ
45g
· 93%
Lif
0.3g
Çiftlik sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Fosfor
35mg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Çiftlik sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çiftlik sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çiftlik sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çiftlik sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çiftlik sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.5g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Çiftlik sos Gibi Besinler
Çiftlik sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.