Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍔
Çift tavuklu hamburger Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, rafine tahıllı ekmekli, işlenmiş fast-food tavuk burgeri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çift tavuklu hamburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20g
· 31%
Protein
15.5g
· 24%
Yağ
12.5g
· 45%
Lif
1.5g
Çift tavuklu hamburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
5.8mg · 36% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çift tavuklu hamburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çift tavuklu hamburger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çift tavuklu hamburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çift tavuklu hamburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çift tavuklu hamburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Çift tavuklu hamburger Gibi Besinler
Çift tavuklu hamburger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çift tavuklu hamburger kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 255 kcal ve 15,5 gram protein bulunur. Ayrıca 20 gram karbonhidrat ve 12,5 gram yağ içerir.
Çift tavuklu hamburger diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün yalnızca omnivor beslenmeye uygundur ve ultra işlenmiş bir gıdadır. Gluten, yumurta, süt ürünleri, soya, susam ve hardal içerir.
Çift tavuklu hamburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.