Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🫓
Chili lime kraker Kaç Kalori?
Baharatlı, limon aromalı tuzlu kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chili lime kraker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 56%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
20.1g
· 38%
Lif
3.1g
Chili lime kraker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
4.8mg · 30% GDV
Folat
95µg · 24% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
780mg · 34% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Chili lime kraker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chili lime kraker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chili lime kraker Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chili lime kraker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chili lime kraker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6g
Omega 6:3 oranı 73.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.8:1).
Chili lime kraker Gibi Besinler
Chili lime kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chili lime kraker kaç kalori?
Chili lime krakerin 100 gramı 485 kaloridir. 100 gramında 20,1 g yağ ve 67,8 g karbonhidrat bulunur.
Chili lime krakerin glisemik indeksi yüksek mi?
Chili lime krakerin glisemik indeksi 72'dir. Bu değer, kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilen yüksek glisemik indeksli bir besin olduğunu gösterir.
Chili lime kraker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.