🍗🍟
Chickers Kaç Kalori?
Kızarmış tavuk ve patates kızartması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chickers Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 35%
Protein
12g
· 19%
Yağ
13g
· 46%
Lif
2.2g
Chickers Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.8mg · 18% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
480mg · 21% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Potasyum ⭐
340mg · 10% GDV
Chickers Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chickers İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chickers Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chickers Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chickers Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Chickers Gibi Besinler
Chickers Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chickers kaç kalori ve makroları nedir?
100 gram Chickers 260 kcal içerir. Aynı porsiyonda 12 g protein, 22 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 2.2 g lif bulunur.
Chickers glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Chickers’ın glisemik indeksi 75’tir, bu da yüksek kabul edilir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca işlenmiş bir üründür.
Chickers hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.