🧀
Cheetos peynirli mısır cipsi Kaç Kalori?
Peynir aromalı, mısır bazlı, ekstrüde atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos peynirli mısır cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
469
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51.4g
· 42%
Protein
5.7g
· 5%
Yağ
28.6g
· 53%
Lif
1.4g
Cheetos peynirli mısır cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cheetos peynirli mısır cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos peynirli mısır cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos peynirli mısır cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos peynirli mısır cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos peynirli mısır cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Cheetos peynirli mısır cipsi Gibi Besinler
Cheetos peynirli mısır cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.