EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🧀

Cheetos· tüm ürünler

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Kaç Kalori?

Peynir aromalı, çıtır, mısır bazlı atıştırmalık

KALORİ

540kcal

GI

72yüksek

POTASYUM

170mg

LİF

2.7g

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 39%

Protein

6.7g

· 5%

Yağ

34g

· 56%

Lif

2.7g

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Fosfor

160mg · 23% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

72
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

15
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 170:1

İdeal 4:1 üzerinde (170:1).

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi kaç kalori?

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi 100 gramda 540 kalori içerir. Ayrıca 34 g yağ ve 53 g karbonhidrat bulunur.

Cheetos peynirli cips diyete uygun mu?

Ürün 100 gramda 540 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünü alerjeni içerir.

Cheetos peynirli çıtır mısır cipsi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.