🧀
Cheetos karışık cips Kaç Kalori?
Yüksek kalorili, tuzlu, işlenmiş atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos karışık cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 42%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
32g
· 53%
Lif
3.2g
Cheetos karışık cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Cheetos karışık cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos karışık cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos karışık cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos karışık cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos karışık cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Cheetos karışık cips Gibi Besinler
Cheetos karışık cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.