🧀
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, işlenmiş peynir aromalı mısır atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.9g
· 48%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
24.7g
· 46%
Lif
1.6g
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Folat
35µg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 85:1
İdeal 4:1 üzerinde (85:1).
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi Gibi Besinler
Cheetos Çıtırcık peynirli mısır cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.