🧀
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Kaç Kalori?
Yüksek sodyumlu, peynir aromalı işlenmiş mısır atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.1g
· 42%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
32.1g
· 53%
Lif
3.6g
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi Gibi Besinler
Cheetos çıtır çıtır peynirli mısır çerezi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.