Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Cheetos Çıtır Kaç Kalori?
Mısır bazlı, peynir aromalı, çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheetos Çıtır Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50g
· 38%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
34g
· 57%
Lif
2.7g
Cheetos Çıtır Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
918mg · 40% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
124mg · 12% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Cheetos Çıtır Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheetos Çıtır İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheetos Çıtır Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheetos Çıtır Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheetos Çıtır Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 170:1
İdeal 4:1 üzerinde (170:1).
Cheetos Çıtır Gibi Besinler
Cheetos Çıtır Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheetos Çıtır kaç kalori?
Cheetos Çıtır, 100 gramda 536 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 50 g karbonhidrat bulunur.
Cheetos Çıtır vejetaryenler için uygun mu?
Cheetos Çıtır vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü alerjenleri içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Cheetos Çıtır hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.