Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🧀
Cheddarlı nohut cipsi Kaç Kalori?
Nohut bazlı, cheddar aromalı çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheddarlı nohut cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 46%
Protein
18g
· 14%
Yağ
22g
· 40%
Lif
8g
Cheddarlı nohut cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
70µg · 18% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Cheddarlı nohut cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheddarlı nohut cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheddarlı nohut cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheddarlı nohut cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheddarlı nohut cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Cheddarlı nohut cipsi Gibi Besinler
Cheddarlı nohut cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cheddarlı nohut cipsi kaç kalori?
Cheddarlı nohut cipsi 100 gramda 490 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g protein, 58 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Cheddarlı nohut cipsi glutensiz mi ve süt ürünü içerir mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Cheddarlı nohut cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.