🍔
Cheddarlı dana füme burger Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, cheddar peynirli ve dana füme içeren burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cheddarlı dana füme burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19.1g
· 27%
Protein
17.4g
· 24%
Yağ
15.6g
· 49%
Lif
1.3g
Cheddarlı dana füme burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.7µg · 71% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Sodyum
640mg · 28% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Cheddarlı dana füme burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cheddarlı dana füme burger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cheddarlı dana füme burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cheddarlı dana füme burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cheddarlı dana füme burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.95g
Omega 6:3 oranı 13.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.7:1).
Cheddarlı dana füme burger Gibi Besinler
Cheddarlı dana füme burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.