🫖
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Kaç Kalori?
Laktozsuz sütlü, baharatlı çay bazlı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 56%
Protein
2.4g
· 16%
Yağ
1.8g
· 28%
Lif
0.2g
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Gibi Besinler
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Laktozsuz sütlü chai tea latte kaç kalori?
Laktozsuz sütlü chai tea latte 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 8,1 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.
Laktozsuz sütlü chai tea latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 41'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 8,1 g karbonhidrat bulunduğu için tüketim miktarı önemlidir.
Chai Tea Latte (laktozsuz sütlü) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.