🧋
Yulaf sütlü chai latte Kaç Kalori?
Baharatlı çay ve yulaf sütü bazlı, hafif tatlı kahve dükkanı tarzı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaf sütlü chai latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 70%
Protein
0.8g
· 6%
Yağ
1.4g
· 24%
Lif
0.6g
Yulaf sütlü chai latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Yulaf sütlü chai latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaf sütlü chai latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaf sütlü chai latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yulaf sütlü chai latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaf sütlü chai latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Yulaf sütlü chai latte Gibi Besinler
Yulaf sütlü chai latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf sütlü chai latte kaç kalori?
Yulaf sütlü chai latte 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,4 g yağ bulunur.
Yulaf sütlü chai latte vegan mı ve glüten içerir mi?
Bu içecek vegan, vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak glüten alerjeni içerdiği için glüten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olanlar için uygun değildir.
Yulaf sütlü chai latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.