EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍔

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Kaç Kalori?

Protein açısından zengin

KALORİ

270kcal

GI

55orta

POTASYUM

244mg

LİF

1.3g

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19.8g

· 29%

Protein

14.5g

· 21%

Yağ

15.2g

· 50%

Lif

1.3g

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.82µg · 34% GDV

B3

4.6mg · 29% GDV

B1

0.31mg · 26% GDV

B6

0.29mg · 17% GDV

Mineraller

Selenyum

18.2µg · 33% GDV

Fosfor

188mg · 27% GDV

Sodyum

565mg · 25% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.5:1).

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🍫

Kakao

228 kcal

Çedarlı ve coleslawlı tiftik burger hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.