Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥪
Çedarlı kaşarlı sandviç Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çedarlı kaşarlı sandviç Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
296
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 40%
Protein
12.4g
· 17%
Yağ
14.2g
· 43%
Lif
2.1g
Çedarlı kaşarlı sandviç Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
B1
0.27mg · 23% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
Mineraller
Selenyum
25µg · 45% GDV
Fosfor
291mg · 42% GDV
Kalsiyum
355mg · 36% GDV
Sodyum
612mg · 27% GDV
Çedarlı kaşarlı sandviç Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çedarlı kaşarlı sandviç İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çedarlı kaşarlı sandviç Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çedarlı kaşarlı sandviç Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çedarlı kaşarlı sandviç Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 13.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.1:1).
Çedarlı kaşarlı sandviç Gibi Besinler
Çedarlı kaşarlı sandviç hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.