Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕

●Düşük GI

Caramel Macchiato ekstra shot Kaç Kalori?

Ekstra espresso shot içeren tatlı kahve içeceği

KALORİ

63kcal

48düşük

POTASYUM

125mg

LİF

0.1g

Caramel Macchiato ekstra shot Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.6g

· 61%

Protein

2.1g

· 13%

Yağ

1.8g

· 26%

Lif

0.1g

Caramel Macchiato ekstra shot Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

61mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

125mg · 4% GDV

Caramel Macchiato ekstra shot Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Caramel Macchiato ekstra shot İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Caramel Macchiato ekstra shot Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Caramel Macchiato ekstra shot Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Caramel Macchiato ekstra shot Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Caramel Macchiato ekstra shot Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Caramel Macchiato ekstra shot Hakkında Sık Sorulan Sorular

Caramel Macchiato ekstra shot kaç kalori?

Caramel Macchiato ekstra shot, 100 gramında 63 kalori içerir. Aynı miktarda 9,6 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Caramel Macchiato ekstra shot diyete uygun mu?

100 gramında 63 kalori ve glisemik indeksi 48 olan bu içecek, porsiyon miktarına göre beslenme planına dahil edilebilir. Vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Caramel Macchiato ekstra shot hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.