☕️
Hazır Cappuccino Kaç Kalori?
Hazır, hızlı kahve, sütlü, şekerli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır Cappuccino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 71%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
10g
· 22%
Lif
1.5g
Hazır Cappuccino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.5mg · 38% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
250mg · 25% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Hazır Cappuccino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır Cappuccino İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır Cappuccino Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır Cappuccino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır Cappuccino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hazır Cappuccino Gibi Besinler
Hazır Cappuccino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hazır cappuccino kaç kalori içerir?
Hazır cappuccino 100 gramında 420 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat, 7,5 g protein ve 10 g yağ bulunur.
Hazır cappuccino vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, hazır cappuccino vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Hazır Cappuccino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.